她，是我们熟悉的“星源艾美”资深营养调理顾问周淑静老师;

她，是中国名族品牌影响力人物，诗媛丽集团董事长邹春燕;

她和他，是舞台上的黄金搭档，帅哥陆辰妙语生辉，美女张欣悦字字珠玑。

5月19日，第二期由星源艾美独家赞助播出的《美丽星时尚》，在深圳电视台娱乐频道如期与观众们见面，该期围绕着“如何避免踏入减肥误区”的主题 进行了探讨，继续引领观众走出减肥误区，树立健康科学减肥观念。并解答上一期节目中留下的问题，通过对网友的调研揭秘当下最受观众喜爱的身材类型。

提到减肥，不少人都认为只要减少了进食量，身体就没有办法摄取足够的热量，只能够消耗身体里边原有的热量，这样就可以达到减肥的效果。其实不然，如果吃的过少的话，会导致身体里边的电解质失衡，从而使人出现水肿，这在外人看来会觉得身体反而变得更胖了。

针对这个问题，来自“星源艾美”的资深营养学专家周淑静主任为我们科普了“5+2轻断食减肥法”以及“平衡膳食减肥法”，权衡自身机能情况与减脂需求，从科学的角度定制健康饮食计划，再结合现代科技定向精准塑形，省时、便捷、舒适轻松地减掉身体多余脂肪，并塑造凹凸有致的身形。以达到不仅瘦，更瘦的健康，瘦得美丽。

在探讨了综合瘦身知识后，周淑静主任还重点提及了许多减肥人士会遇到的一个重点瘦身难题——肚子上的“游泳圈”。在高速的现代生活里，有很大一批没有时间锻炼的上班族，长时间久坐在办公桌前，腹部的脂肪会越来越多，一层又一层的小肚腩堆在上面，这部分的脂肪是全身最顽固的存在。

针对“游泳圈“，周淑静老师分享了“腹式呼吸法”，通过日积月累的锻炼，可以为办公桌前久坐的上班族达到塑形效果，这种方式也引起了现场两位主持人的共鸣。星主持张欣悦更是以多年的丰富主持经验表示：如果你也开始使用腹式呼吸法，那么你将拥有播音主持人的气息声，从另一个方面而言也是提升了自己整体的气质。本期的星美达人邹春燕为我们分享了利用美体内衣管理自己的身材，坦言“严格要求自己也是一种减肥捷径”。

由星源艾美独家赞助播出的《美丽星时尚》自5月上线播出后，因其科学、专业、实用的特点立即受到观众的喜爱，网络播放量仅两周就超过百万，收获了数千条支持评论。5月27日11:20，第三期《美丽星时尚》继续与您相约深圳电视台娱乐频道，共同探讨关于瘦身与精致生活的话题，帮您遇见更美好的自己，敬请期待。