游泳不但是项极佳的减肥项目，在酷热的夏天里，它也是个绝佳的消暑运动。但对于每月都有一次经期档期安排的妹子们来说，在经期这个时间段，大多数妹子只能闷在家里，静待经期过去，但如果错过的是一场夏季海边之旅，那心中的遗憾肯定意难平。可是，来月经可以游泳吗?

　　很多妹子都或多或少从各方渠道了解过关于卫生棉条超自在的使用感，甚至还有很多妹子现身说法实名站队用卫生棉条来月经就可以游泳。但是，一根卫生棉条就能解决来月经可以游泳吗这个问题?那么小一根卫生棉条，会不会吸收经血不及时，闹尴尬?使用卫生棉条游泳真的安全?会不会引发什么健康问题?

　　其实我第一次游泳用卫生棉条的时候也担忧过同样的事。不过后来也在网上查过很多关于来月经可以游泳吗的回答，现在已经是卫生棉条老手的我，已经不知道试水多少次。卫生棉条在国外早就是很普遍的存在了，国外妹子们经期带卫生棉条游泳、潜水也早不是什么新鲜事了，另外游泳运动员的姑娘们也是一直用卫生棉条的，并没有什么问题。

　　我最初用卫生棉条还是我游泳教练推荐的，我问过她来月经可以游泳吗?她也说过，她们做这一行肯定要经常在水里，遇到经期，备着卫生棉条就OK。其实卫生棉条置于体内，经血和棉条都在体内深处，不接触体外，相对而言还是特别健康卫生的，只是需要提醒妹子们的是，经期游泳要注意本身能否适应水温，做好保暖措施，我每次游完泳还会喝一些暖宫暖胃的汤水，所有从来没觉得有过不适。

　　接着我们再说说妹子们担心的使用卫生棉条时来月经可以游泳吗，会不会有经血渗漏的问题!以前用卫生巾这类的经期卫生用品，不防水不说，就算真的防水也没有办法阻止水和经血的直接接触，因此这种情况下下水游泳，分分钟能让一池子清水变血水，有多尴尬，可能自己想想就觉得够了，这个时候你问来月经可以游泳吗?那当然不行。但，其实国外的妹子们尤其是发达国家的妹子们，经期游泳早就成了常态，她们的诀窍自然就是一根小小的卫生棉条了。

　　就拿我比较喜欢的丹碧丝卫生棉条来说，除了简单易操作，卡对棉条位置后，小圆柱状的卫生棉条吸收经血，会逐渐呈扇形打开，这个设计也是完全贴合女性身体结构的，能最大程度的接触吸收经血，经血刚出来就以最快速度被吸收了，根本不会给它出体接触水的机会，自然成了经期游泳最佳拍档。而且丹碧丝卫生棉条还有个很好的专利设计——反重力防漏设计，简单来说，就是偶尔真的碰到少量经血漏出的问题，丹碧丝这个设计能通过编绳从下往上将漏出的经血反吸回棉芯，完全是100%吸收防漏的黑科技，这样既感觉不到卫生棉条存在，又能自然忽略经血存在，来月经可以游泳吗这个问题完全迎刃而解!

　　不过解决了来月经可以游泳吗的这个问题后，还需要注意一点的是即时更换卫生棉条，不论什么样的经期卫生用品肯定都要把握它的吸收度，即时更换，才能玩儿的更舒心。如果有新手妹子不太好把握量的，建议前期可以垫一个小护垫，直到上厕所看到护垫有一点血迹就说明卫生棉条吸收量足了，记下这个时间，以后根据量多量少调整就行了。