今天，小编要来跟大家讨论一下一个比较沉重的问题，晕茄了该怎么办？

其实习惯上来说，把雪茄理解为香烟的一种，这个并没有什么毛病。但是，雪茄和香烟最大的区别就在于，雪茄是不入肺的。因为雪茄的尼古丁含量比普通的卷烟要高得多，所以一旦雪茄入肺，就很容易造成晕茄现象。

所以不管是新手还是老手，都或多或少的会存在晕茄的情况。那么我们应该如何避免晕茄，就算真的晕茄了，我们应该怎么办呢？

为什么会晕茄？

抽吸雪茄频率过高、室内通风条件差、日吸收尼古丁含量过高等因素是造成晕茄情况的主要原因。所以如果要避免晕茄，首先要注意控制抽吸频率，抽吸不要太过频繁。其次，要保证室内足够通风，最后，要控制日抽吸雪茄的量，避免晕茄。

如何避免晕茄

除了上述所涉及的方法之外，抽吸雪茄时不要过肺、保持雪茄的湿润程度，过度湿润的雪茄易造成晕茄的即时感。在抽吸雪茄前和抽吸雪茄的过程中，有条件可以稍微垫一些食物，既可以减少晕茄感，又可以搭配雪茄，使雪茄口感更加丰富。

晕茄了怎么办？

如果说做了种种措施之后，还是晕茄了，你该怎么办呢？答案很简单，放下雪茄，站到窗口深呼吸，然后假装自己并没有晕茄。