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胃不好,7个核桃,1块红糖,胃想变坏都难!
日期:2017-06-30 12:50  

现在患胃病的人多了起来,一是生活不规律、二是紧张的工作状态、三是没完没了的应酬,酒桌上胡吃海喝,大酒大肉,都把脾胃造坏了。下面就给大家分享一个妙招,让胃变健康。

桃炒红糖治胃病

七个核桃去皮切碎,用铁锅小火炒至淡黄色时,放入一份(350克分为12份)红糖,再炒几下即可出锅,趁热慢慢吃下,每天早晨空腹吃,过半小时后才能吃饭、喝水,连吃12天,不要中断。

治胃病的妙用养生方法——艾灸

艾灸养生疗法能健身、防病治病,在我国已有数千年历史。艾灸是中医流传已久的一种养生治病方法,可以将艾草药效发挥到最大,就是通过燃烧艾叶在人体的穴位上熨、灼,使温热之气由肌表透达经络,又因经络和脏腑相互联系、络属之关系,致使通达五脏六腑,十二经脉,循环全身。通过经络的传导,起到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、回阳举陷、健脾利湿、温通气血、扶正祛邪的作用,达到治病和保健目的的一种外治方法。艾灸养生疗法操作方便,下面教您如何用艾灸治胃病。

穴位:中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、足三里穴。

方法:选准穴位后,点燃药用艾条,在中脘穴、一侧足三里穴上各悬灸10分钟,以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中,艾火与皮肤的距离,以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。

艾灸足三里穴能使胃痉挛趋于弛缓,胃蠕动强者趋于减弱;又能使胃蠕动弱者立即增强,胃不蠕动者开始蠕动。因此,除胃溃疡出血、穿孔等重症,应及时采取措施或外科治疗外,其他不论什么原因所致的胃痛,包括现代医学中的急、慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病及胃神经官能症等,若以胃脘疼痛为主者,用本法艾灸,均能立时止痛。

虽然艾灸效果很好,但传统艾灸不安全(有火)、不易操作(专业人员),怕麻烦的朋友们,可以试试三伏灸贴,效果丝毫不弱于艾灸,但是简单方便,小巧的设计,可以随身携带,放在包包,或是抽屉都可以备,随时都可以贴,不耽误上班,非常适合现代快节奏生活方式,非常方便,效果也很好。

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告别胃病的最佳时间

三伏天是一年中最炎热的时期,也是人体阳气最为旺盛的时候,给了我们祛除病邪的最好时机。《黄帝内经》提出“春夏养阳、秋冬养阴”。人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。夏天的炎热可以发散体内的寒、风、湿、暑、燥、火,这些邪气,他们才是致病的罪魁祸首,如果这时在加上生姜膝盖贴的助力,那治病祛病更加容易了。

2017年三伏天时间一共持续40天,从2017年7月12日开始到8月20日结束。

2017年初伏时间:2017年7月12日(庚子日)-7月21日。

2017年中伏时间:2017年7月22日(庚戌日)-8月10。

2017年末伏时间:2017年8月11日(庚午日)-8月20日。

艾灸很简单,如果你的脾胃不好,你也可以艾灸,一定会体会到很好的疗效。但是艾灸需要坚持,不是三天打鱼两天晒网,就可以治愈疾病的。同时也要注意保持乐观的心态,结合运动,这样的治疗效果才会更好。

膝盖疼再也不要四处求药了,1瓶红酒,3个洋葱,用一个好一个!