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健康
你真的胖吗?
日期:2017-10-20 17:14  

  国际通用的人的体重计算公式以及身材比例计算公式:

  标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

  标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

  正常体重:标准体重+-(多少)10%.

  超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.

  轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.

  中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.

  重度肥胖:大于标准体重50%以上标准体

  脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/正常女生=19-24

 

  很多女孩子都会感觉自己特别的胖,而且穿什么衣服也到不好看,其实想要显瘦,都离不开一个“遮”字(把肉肉的部分遮起来)既然没有完美的身材,那我们就提高衣品,多穿遮肉显瘦的单品呗!