'
美食
美食栏目094-蔬果汁
日期:2017-07-01 14:10  

胎里素小L每日一素：素心向善，食之甘味。

天天吃素-白萝卜雪梨汁

食材：白萝卜、雪梨（1：2）

厨具：调理机，煮锅

最好自然农法食材或者有机蔬菜

做法：

1、白萝卜削皮切块煮熟（生吃也可以）

2、食材按照1：2的比例放入调理机中，加入水榨汁即可。

营养功效：养胃润肺，治疗咳嗽初起，非常有效。如果寒咳，可放少量姜。

温馨提示：有特殊病情的，请遵医嘱避开不宜食物。

特殊情况的身体，需要私人订制，小L长期全国上门服务食疗：（1000多道私人订制养生食谱）+按摩+艾灸+养生功夫