双11即将临近，随着人们生活水平的提高，大家也越来越关注自己的身体状况，在城市工作的白领们想必都和笔者一样，希望能在闲暇有空之余，抽出时间去锻炼身体。购置一台跑步机放在家中对都市白领来说已经是刚需，而不再是什么奢侈的事情。

但是让笔者苦恼的是，现在跑步机市场龙蛇混杂，想要选购一款外观惊艳、功能强大、质量靠谱、能有效预防膝盖受伤，还有最最最最重要的是价格不能贵的离谱，物美价廉才是我等追求的。最近跑步机领导品牌亿健推出了一款号称全球首款的阿里智能跑步机——精灵 ELF，最近因为其超过千万的众筹佳绩火热刷爆了笔者的健身小圈子，据说这款神机不但颜值惊人，而且有堪称豪华的硬件配置，首款阿里智能跑步机的名号，还有不到2000的超亲民价格。笔者虽然知道亿健这个品牌几乎已经占领了家用跑步机市场近一半的份额，但还是对一款不到2000的跑步机能有多高的品质将信将疑，所以决定申请一台工程样机做个详细评测，让双11准备剁手的大家有个参考。

参数一览

品牌：亿健

型号：精灵 ELF

产品定位：轻量级多功能家用跑步机

众筹价格：1599 元人民币起

缓冲减震：奔驰六级减震

跑带面积：1260 x 420MM

展开尺寸：1640*700*1240MM

机身净重：72KG

最大负重：130KG

马达额定功率/峰值功率：0.75HP/3.0HP

输入电源电压：AC220V(50~60Hz)

开箱

包装外观，非常牢固扎实，可以看到体积较大。

开箱查看包装内部，零部件都用泡沫盒包裹住了，以防在运输途中发生碰撞导致零部件损坏。

安装所需工具，螺丝刀、扳手、T5 扳手。

快速上手以及说明书。

拿出跑步机主体，进行安装。

安装过程。

按照说明书一步一步进行。

安装完毕，精灵 ELF 整体外观。

安装小结 ：在安装这部分无需你操心，上门送货的师傅会帮你搞定这一切，整个安装过程非常简单，因为不用自己动手嘛，所需工具、说明书也一应俱全，就算日后需要自己组装，也能够按照说明书来完成。

外观

精灵 ELF 采用了白色与黑色为主色调，在跑带上还有橙色加以点缀，外观设计和用料都十分到位，放在家中的任何一个地方都不会显得突兀，看起来非常的硬朗，黑色的扶手上集成了心率传感器，可以实时追踪你的生理数据。

72KG 的整体重量，大家可能觉得笨重了一些，但这是因为精灵 ELF 采用了钢材作为机身主架，虽然牺牲了便携性，但换来的是对用户更好的可靠稳定性，毕竟对于消费者来说，质量上乘才是最重要的。

亿健 Logo。

集成了心率传感器的扶手，金属部位为心率传感器，将手放上去便可测试心率，黑色部分采用仿皮材料，内部全为软性进口材料，除了看上去和摸上去有高大上的感觉之外，更加重要的是这种材料就算你不小心发生碰撞，也不会使你受伤。

跑步机整体长度，152 厘米。

跑步机高度，83 厘米。

扶手之间的距离，64 厘米。

跑板厚度为 4 厘米。

跑带实测宽 42 厘米，长 125厘米，和官方数据相符。

防滑边条宽度为 8 厘米，采用细草纹设计，与业界基本保持一致。

外观小结 ：黑色和橙色的搭配是精灵 ELF 的点睛之处，看起来非常年轻动感，相信大多数人都会喜欢这种外观设计，毕竟天天要在上面跑步，样子不能太差，而精灵 ELF 能够满足你对外观的追求，更棒的是，不仅看上去好，当你亲手摸到它的机身时，你还会发现其做工质量也非常棒。

功能

跑步机最重要的功能莫过于就是跑步了，精灵 ELF 采用了亿健标配的奔驰六级横向减震技术，在其官网中可以看到，精灵 ELF 的奔驰六级减震具有国家专利(弹簧减震、气压减震、液压减震等)，可以吸收 95% 以上的运动伤害，对膝关节的保护起到非常重要的作用，可以说，购买跑步机，采用何种减震技术是消费者必须看准的一点，因为这关系着身体健康，所以我们这里先把减震拿出来说，看看奔驰六级横向减震是否和官网上所宣传的一致。抬起跑步机，可以看到下面两边设置有弹簧减震。

弹簧长度很足，伸缩性比较好，不同于其他跑步机的是，亿健的弹簧减震是横向的受力减震方向，对我们跑步时产生的纵向力换个方向进行分解，不会直接产生在受压的方向，避免弹簧的反作用力对膝盖产生冲击。

弹簧里面设置有液压杆，用料十足的油压减震。

采用此减震技术除了能够保护用户膝盖之外，还能够减少跑步机零部件之间以及与地面的摩擦，在噪音控制上也是非常不错的，说到噪音，那么接下来我们来看一份测试。

除了要跑起来舒服之外，噪音控制对于跑步机来说也是非常重要的一项指标，毕竟如果跑步的时候一直听到嗡嗡嗡的响声，相信大家都不会特别愉快，那么接下来我们测试五个场景，分别是在距离跑步机噪音源30公分的地方，测试静止状态、8km/h 速度空载、10km/h 速度空载、5km/h 速度空载以及5km/h 速度跑步下的噪音。

为了更好地理解不同的分贝人们听起来的感觉是如何的，我们在下面列了一些数据，让大家更好地理解。

l 10 分贝，树叶落地声

l 20 分贝，悄悄话

l 30 分贝，房间静止声

l 40 分贝，图书馆

l 50 分贝，办公室

l 60 分贝，正常说话声

l 70 分贝，大声说话

l 80 分贝，正常车辆行驶

l 90 分贝，嘈杂的马路

l 100 分贝，如同拖拉机

首先我们来看看跑步机在静止状态下的环境噪音，实测数据为48.2分贝。

接下来是跑步机在 8km/h 速度下的空载噪音，为 61.7 分贝，与静止状态相比只增加了13.5分贝，与静止状态几乎感觉不到差别。

10km/h 速度空载为64.3 分贝，速度提升并不会造成太大噪音，与静止状态相比增加了16.1分贝。

现在是跑步机在 5km/h 速度空载的噪音，测得数据为 54.2 分贝，在低速空载时，噪音明显降低，跟静止状态几乎一致，只增加了6分贝。

再来看看5km/h 速度跑步下的噪音，61 分贝，依旧保持的很好，与静止状态相比增加了12.8分贝。由此可见，在你使用精灵 ELF 进行运动时，基本不会受到噪音的影响，可以尽情挥洒汗水。

跑步机上另外一个非常重要的地方便是电机了，精灵 ELF 采用了亿健自主研发的电机，经过转子综合测试、空载测试、负载测试和中检等层层测试，具有国家3C认证。我找了一张电机的效果图，蓝色的圆柱形装置就是电机，可以看到和其他跑步机一样是在机器的前端位置，材料都使用得很实在，漆包线也比较粗，这么粗的线径代表了优良的耐高温性能。精灵 ELF的马达额定功率和峰值功率分别为 0.75HP 和 3.0HP，充足的功率和马力能够使得电机在工作的时候动力十足，否则如果功率不足的话，实际速度会比仪表速度更慢，导致数据不精准，而亿健电机确保了不会发生这样的事情。

液压杆，如果你需要将跑步机从折叠状态恢复至正常工作状态，只需要用脚踢一下黄色部位，然后跑台就会缓缓放下，可以说非常非常的简单易用。

折叠状态，可以看到这节省了非常大的空间，光这一项功能，便是一个杀手锏。

精灵 ELF 有一句广告文案写的很好，那便是“家可能无法折叠，而跑步机却可以”，住在一线城市的用户深有体会，在住宅面积异常紧张的情况下，家中的每个位置都显得尤为珍贵，而精灵 ELF 能够通过液压杆实现自动折叠，非常省心省力，这一功能算是我对这台跑步机的一大爱!

 

功能小结 ：在功能体验这部分，低噪音和可折叠可以说是精灵 ELF 的大招，因为这两项都是跟用户体验切切相关的，当你买来使用后，就可以明显感觉到它们给你带来的便利。

阿里智能

作为首款阿里智能跑步机，精灵 ELF 能够通过阿里智能 App 进行连接，你能够在 App 上建立自己的个人档案，如身高体重出生年月等，跑步完的数据可以同步至 App 上，用户便能够实时追踪自己的健身情况，同时阿里智能 App 还能够根据你的个人情况，为你量身定制健身计划，帮助你更好的运动，这对于健身小白来说，非常有帮助。

此外还有阿里智能场景模拟，在跑步时可以在屏幕上播放其他地方的公路场景，你边跑，场景也跟着移动，虽然没有什么身临其境的感觉，但聊胜于无，好歹在你跑步的时候提供一些有趣的东西给你玩。

下载阿里智能 App，以及添加跑步机设备。

除此之外，你还可以使用第三方 App 进行与跑步机连接并同步数据。

体验

跑步机最重要的功能莫过于就是跑步了，跑步机的尺寸、稳定性和马达功率都影响着跑步时的体验，而精灵 ELF 在这方面，可以说是做的很不错。

在开始跑步前，你需要将安全卡扣贴附在衣服上，如果你在跑步时不慎摔倒，当安全卡扣脱落时，跑步机能够立刻停止工作，以防二次受伤。

安全卡扣以及操控台按键。

精灵 ELF 的跑带面积为 1260 x 420mm，这对于大部分人群来说绰绰有余了，不会特别过大，同时也能满足人们的使用，跑带采用的材质也是非常的到位，一种模拟草甸的纤维材质，在防滑性上很出色，即使你所穿的跑步鞋质量不好，也不会影响跑步时的稳定性。

跑步过程中，我们逐步逐步加快跑步机的速度，体验起来很舒服，提速并不会很明显，非常均匀，这不会导致我加快速度时的突兀感。

操控台一览。

操控台上有一块 10.1 英寸的屏幕，与苹果 iPad 一样的尺寸，可以实现很多的功能，看电影、听音乐等一应俱全，并且因为精灵 ELF 采用了安卓系统，你还能够在上面下载优酷、虾米、酷狗等 App。如果在跑步的时候觉得太无聊，可以在这块大屏幕上播放电影，或者听听歌。

体验小结 ：“跑步起来不会枯燥”，你可以在 10.1 英寸的屏幕做很多事情，感到无聊时可以放一部励志的影片让你坚持下去;枯燥的时候播放你最钟意的音乐专辑，动感起来。当然，跑步体验好是精灵 ELF 的整个基础，特别是提速时非常平稳，这在需要加速跑时给我留下很好的体验。

保修 & 维护

对于任何一款产品来说，无论是跑步机也好，电子产品也好，消费者们都非常关心所购买产品的售后以及保修等服务，亿健的精灵 ELF 提供一年之内非人为损坏，可免费维修或更换配件。

维护方面，与汽车一样，跑步机也是需要定期加机油维护的，精灵 ELF 有自动加油(需选配)和人工自助加油两种配置可选。

人工加油稍稍麻烦一些，因为根据每个人不同的使用程度，加油的周期和油量都是不同的，个人建议选择自动加油配置，因为如今人们非常繁忙，手机坏了都忘记去修的时候，更别提跑步机了，自动加油是完全自动化的，系统会显示油的剩余量，并且根据实际情况定期添加机油，无需你亲自动手，非常方便且省心，避免了忘记加油而给跑步机带来的损坏。

小结 ：售后服务有保证，保修时间长，自助加油系统省去了很多维护时的不便，基本不用花太多心思在维护上，自助加油会帮你做好。

总结

作为一款轻量级家用的跑步机，亿健精灵 ELF不但外观设计在一众黑又粗的跑步机中让人眼前一亮，其整体实力也绝对称得上“强悍”二字。其极为出色的减震系统、极具创新并解决用户痛点的自动加油系统、用料扎实的产品品质工艺，都给笔者留下了深刻的印象!与阿里智能搭配，在追踪健身数据和制定计划上，非常地顺手方便，配套的 App 也非常完善。在不到2000的价位上配置 10.1 英寸的高清彩幕，性价比更是非常的突出，难怪市场又叫好，又叫座。

 

作为一个健身爱好者，笔者已经关注跑步机市场多年，已经很久没有看到像亿健精灵ELF这样让人眼前一亮的跑步机产品了。目前市场上一些其他品牌一味做底价竞争，在减震系统、质量安全等核心部件上一省再省，真正用心做出一款好产品的品牌太少了。等双11笔者还会去购买一款精灵ELF放家里使用，不是因为便宜，而是为了那与众不同的设计，强大的功能配置，最重要的还有那毫无缩水的奔驰六级减震系统。