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秋冬季节最明显的问题就是干燥!很多爱美的小仙女只顾着自己那张柔嫩的小脸，而忘记了干到掉渣的身体。

成为精致女人的第一步，就是在呵护脸部肌肤的同时，还要同时照顾到全身哦~

一、定期去角质

去角质的目的不仅仅是为了对身体进行深度清洁，而是要去除老废的皮脂，加速保养品的吸收，让身体的皮肤毛孔不会堵塞。

当使用身体去角质产品的时候，要进行来回揉搓，能够很好的促进新陈代谢，一周一次的频率就足够了，皮肤敏感的宝宝可以选择相对温和的去角质产品。

二、洗澡之后擦身体乳

擦身体乳的最佳时机，就是在刚洗完澡之后，经过清洁的皮肤更加干净，能够让身体更好的吸收身体乳。

而在热水和沐浴露的软化作用下，皮肤也会变得更加柔软，加速身体乳的吸收。

三、擦之前先在手中捂热

在秋冬季节，身体乳经过放置会比较凉，如果直接擦在洗完澡之后的皮肤上，可能会对身体产生刺激。

在挤出适量的身体乳之后，在手心里捂一会再涂在皮肤上，这样在温度的作用下，身体乳也能更好的吸收。

四、配合按摩

秋冬季节的身体乳，往往会加入滋润皮肤的各种精油和植物油，这些营养成分质地更加厚重，单纯依靠涂抹吸收会比较慢。

最好是在擦身体乳的时候配合适当的按摩手法，帮助吸收。特别是在擦腿部身体乳的时候，还能顺便按摩一下腿部的皮肤和肌肉，帮助消除疲劳和水肿。

五、多多泡澡

到了寒冷的冬天，很多宝宝一定都想舒舒服服的泡个澡吧!

在泡澡的时候还可以选择加入含有矿物质或者微量元素的浴盐或者浴油，还可以使用一些植物精油，强化泡澡对身体的护理效果。

泡个澡不仅皮肤会变得柔滑细腻，晚上睡觉都格外香甜了。

六、使用精油

精油有“身体的抗老疫苗”之称，所以精油对于身体护理也是相当重要的一个步骤!

如果经常使用精油，就能增强皮肤的免疫力，加强皮肤自我修复的能力，身体摸起来也会更加柔软细腻。