现在广州已经是完完全全入夏了，一到夏天爱漂亮的女孩子就会担心晒黑的问题，顶着这么大太阳，终于有了切身体会，这种大热天防晒必须要到位啊！

本珺作为实打实的炎“黄”子孙，对于防晒这件事从来都不敢掉以轻心，就算是阴雨天，也会狠搽防晒霜。因为晒黑的元凶并不是日光，而是其中极具穿透力的户外紫外线（UVB），哪怕在阴雨天，UVB也是存在的。

所以今天的主题就是，关于防晒那点事，快来，前排小板凳坐好，老司机开课了！

最近比较火的一期综艺节目《花儿与少年》，各种爆点从开播以来就赚足了眼球，但是珺珺一开始就关注的重点是娜扎的旅行箱，光是防晒喷雾就装了好几瓶，娜扎妹子在节目录制期间一言不合就开喷，室内室外无时无刻都在“滋滋滋”。

很多人觉得有这么夸张吗？但是你看着这个防晒专业户的皮肤，白皙透亮还水润，就应该知道为什么了吧？

【化学防晒VS物理防晒】

防晒其实有物理防晒和化学防晒，另外还有一种物化合一，从字面上解释就是把这两个结合了。实际上现在市面上百分之八十的产品都是使用了物化合一的防晒。

1、物理防晒

物理防晒的产品，成分里都有超微粒的氧化锌、氧化钛，涂在脸上就像是戴上了小镜子面具一样，反射屏蔽掉伤害我们的紫外线。因为物理防晒的粒子不需要吸收，所以对肌肤的负担很小。同时，防晒谱广，防晒能力强。

优点

适合干性、敏感性肌肤，以及需要长时间防晒、肤色偏白人群。稳定性好，不会像化学防晒一样发生光降解的情况，所以效果比较持久，可以不经常补涂。

缺点

别听到适合敏感肌，上妆超服帖就急着下单。物理防晒也有缺点喔，因为成分中的粒子比较大，在皮肤上容易泛白、显得油腻，因此，更适合混合偏干性肤质或是干性皮肤，以及肤色偏白的皮肤。

2、化学防晒

化学防晒是靠吸收紫外线，转化为热量再释放出来。

优点

质地轻薄不粘腻，皮肤那种闷闷的沉重感减轻了很多。化学防晒需要每次出门前提前三十分钟抹，之后，它就能形成一层膜，来保护肌肤。

更适合油性肌肤，或者混合偏油性的皮肤，以及对防晒要求不高的人群。

缺点

随着防晒剂不断吸收紫外线，不停氧化，需要补擦，大约三四小时一次。因为很多单一物质对紫外线的吸收波长范围不够广，所以需要多种化学物质叠加，对肌肤有负担。

【防晒误区】

误区一：直接抹上防晒霜

防晒霜是护肤保养的最后一步，是彩妆开始的第一步，千万不要简化步骤，在没有脂质防护的情况下直接将防晒霜涂抹在脸上，会令粉刺有机会阻塞毛孔，造成痘痘。而且如果是化学防晒成分偏高的防晒品，在吸收阳光分解后，也会对肌肤有所刺激。

所以防晒前要做好洁面处理，洁面后，再涂上水乳或面霜，肌肤在得到了抵抗紫外线的基础后，才能够真正意义上起到防护作用。

爽肤水补水很必要，因为防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，如果脸部没有足够的水分则会引起皮肤提前衰老。

误区二：防晒霜、隔离、妆前乳分不清

很多人容易忽略妆前乳，甚至认为妆前乳与隔离或防晒霜是一样的，其实三者是有区别的。

隔离和妆前乳是最容易被混淆的，一则对于妆前乳的标准没有一个严格的规定，二则它们之间也没有一个清晰的界限，那我们从字面意义来理解一下：

妆前乳为白色透明乳液状，化妆前用的乳液，为了使妆容更服帖。

隔离霜主要功能就是隔离紫外线与化学彩妆。

防晒霜则是纯防晒，只会起到转化隔离UV的功效。

三者一起使用的话，顺序应该是防晒霜、隔离霜、妆前乳。

【防晒喷雾VS防晒乳霜】

很多妹子就有疑问了，那防晒霜和防晒喷雾到底哪个好？我该如何选择呢？

1、防晒乳霜

防晒霜是添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂，防止肌肤被晒黑、晒伤的效果。防晒霜大致有面霜状的和乳状的两种，霜剂比较“稠”，乳液比较稀而已，一般来说，乳液比霜剂清爽一些，因为含水量更好些。

优点

吸附效果比较好，可以像面霜一样涂抹，适合涂在面部。

缺点

质地较为厚重，涂多了脸上容易泛油光，全身涂抹粘腻感十分明显，抗汗性和抗皮脂效果都不如清爽的喷雾产品。

2、防晒喷雾

喷雾呈小颗粒液态或者雾状，清爽不粘手，还可以直接喷在头发上，随身携带非常方便。

优点

身体大面积涂防晒霜太腻，而且很费劲，用喷雾一按一喷就搞定了，还清爽。而且，上妆后也可以碰，补防晒就很好。

缺点

主要是化学防晒剂（当然，是绝对安全的哈），对卸妆要求较高。吸附度没有防晒霜好，防晒剂密度没有面霜涂抹形式高，所以，要反复多喷几次。

喷多少才算合适呢？

大多数人觉得随便摇一摇、喷一喷就可以了。这样真的喷足了量吗？！专家说，如果是喷脸部的话，要围绕全脸喷三圈才达到防晒喷雾的标准，身体喷也是一样哦。如果没有达到这个量，效果会大打折扣哦。

总结

建议如果上脸最好用防晒霜或者防晒乳。

身体上用的话，大家可以用防晒喷雾。

另外，补防晒用喷雾绝对是最方便。

所以，建议两个搭配使用，那是最棒的。

【好物分享】

接下来珺珺就来分享一下自己最近使用的自认为还不错的防晒产品吧！

玉兰油 轻透倍护隔离防晒液

它的防晒指数为SPF30，主要是它的质地特别轻薄，适合夏天大油皮使用，之前我在微博上也有跟大家分享过，几乎是水状的质地，流动性非常好，另外还有提亮肤色的功能哟，日常使用，可以考虑入手。

兰蔻轻呼吸防晒乳

这款是珺珺最近才开始用的防晒产品，在微博上也有分享过它，这已经是我回购的第二只了，它的质地相对于上一款产品，质地要略厚重一点点，但是SPF指数是50的，作为高倍数的防晒产品，质地自然要略微厚重些，但是也很容易推开，也有提亮肤色的效果呢！

依泉平衡油脂细密防护乳

它的质地是霜状的，稍微偏厚重一点，珺珺在夏天就暂时没有用，毕竟我是混合皮肤，如果是偏干的肤质，还是推荐使用的，防晒效果很不错。

相信看到这里，大家多少对防晒有了一定的了解和认识，走心的伙伴可能一看就懂，赶紧给珺珺一个赞一个鼓励吧!如果还有关于防晒不懂的可以在本文留言,本珺看到一定会第一时间为大家解答,愿所有的妹纸都美美哒白白哒!