对爱美的妹纸们来说，没有比夏天的太阳更可恨的了，防护措施做得再好，皮肤还是很快就变黑了，再到海边吹吹风，天呐，晒斑就冒出来了！不过作为东方美女，我们有自古流传的美白秘方——珍珠粉，即使骄阳再火热，也能保持皮肤白嫩如霜。

不管是内服、还是外用珍珠粉的粉质越细腻，吸收率才越高，效果也更明显。市面上很多珍珠粉都号称是纳米级的，实际上却鱼龙混杂，其实珍珠粉的挑选并不深奥，二哥让你一分钟变行家。

选颜色，纳米珍珠粉不白反灰

你以为珍珠粉就应该是白色、越白越好吗？那就大错特错了，由于纳米珍珠粉的颗粒极其细小，反射光线的能力减弱，肉眼看到的颜色就是浅灰色。而一些用贝壳等磨碎的冒牌珍珠粉，因为用工业化学品清洗过颜色反而比真的珍珠粉更白。挑选的时候千万别被白光闪了眼，要选浅灰色的。

比粗细，纳米珍珠粉滚不动

选好颜色，咱们就再来比一比粉质的粗细。越是细致的粉末流动性就越不好，取一点儿珍珠粉放在手背上，优质的珍珠粉手感细致柔滑，非常容易吸附在皮肤上，倾斜手背粉末越细珍珠粉越不容易滚落，甚至要用刷子刷下去。不要只听商家的宣传，亲手试一下，就知道珍珠粉的粉质粗细了。

有腥味，才是天然珍珠粉

选完颜色、比过粉质后，就剩下最后一步——辨味道了。你问珍珠粉怎么会有味道？千万别被人听到，会被笑的！听说过老蚌生珠吧，珍珠生活在蚌壳里当然会带上海产品的腥味了。天然珍珠粉都是没有添加任何化学试剂、用物理方法粉碎制得的，保留了珍珠所有的营养物质，效果最佳，不过这样一来天然珍珠粉也保留了珍珠原有的腥味。所以我们可以用鼻子闻一闻，用舌尖尝一尝，有淡淡腥味且没有其它异味的才是真正的天然珍珠粉。

怎么样，挑选优质的天然珍珠粉是不是并不难，相信以妹纸们的智商一定是秒懂。珍珠粉外用内服都可以，不过为了效果又快又好，还是外用内服同时进行吧。但是二哥要提醒美女们，珍珠粉的建议摄入量是0.3g-0.9g/天，服用过量对健康是有害的，并且大姨妈来的时候就不要再吃了。自制珍珠粉面膜也不用每天敷，一周使用2-3次就可以了。最后二哥推荐一个美白效果杠杠滴自制面膜（一定要确保皮肤不过敏）：

材料：珍珠粉，七子白粉，鸡蛋清（皮肤很干可以用蜂蜜）

把0.3g天然珍珠粉、3g七子白粉放入面膜碗中，加入鸡蛋清（或蜂蜜）后搅拌成糊状，然后用面膜刷刷到脸上，保留20分钟左右，洗净即可。

相信不出三个月，你就能白得反光。