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品牌头条
赵丽颖那么大的脸，怎么变得这么小？瘦脸瑜伽来帮你
日期:2016-11-18 09:06  

赵丽颖走红之前的大饼脸却让人无法直视，再加上杀马特的发型，根本无法和现在甜美的她联系到一起。

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脸瘦下来以后

屌丝变女神啊

脸的大小真的太重要了！！

我的脸怎样可以像她一样瘦呢？

瑜伽瘦脸三部曲

第一

A 面朝前方，闭上眼睛，双手抬起弯曲手肘，将手指搭在双肩上；

B 吸气，手肘部分向上提起，脸部保持紧绷状态；

C 接着吐气，一边吐气一边将手肘部分在后背由上而下转动，重复10次然后手肘部分向前转动10次。

第二

A 头部略微向前方倾斜，然后头部向右侧转动，同时要吸气；

B 然后将头部面朝天花板，肩膀放松下沉，下巴用力向上，停止呼吸；

C 接着吐气，顺时针方向转动头部，定住，完成一个圈为一个动作，重复3圈顺时针转动之后换方向转动3圈。

第三

A 面朝前方，眼睛闭上，嘴巴自然闭合，脸部肌肉放松；

B 闭上眼睛之，眉毛向额头方向抬起5秒，然后慢慢放下，如此重复3次。

姐妹们，包子虽好可不要贪大哦！

瘦、瘦、瘦

另外，快到粽子节了，送绿豆糕、粽子什么的会胖，丫头已经替大家吃过了。不用太感动。

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