夏日是咱们裸足时刻最长，受阳光照耀足够的季节，你有没有发现一到夏天脚上就容易长厚皮，严重时甚至有脱皮景象，或者是黑黑的，严重影响了脚部的漂亮。是时分给你的足部做个维护啦，让它在这个夏日尽显美貌吧！

足部保养五部曲

足部是咱们的根基，在重视洁面护手的的同时，也不能忽略对足部的保养。

STEP1：重视清洗

足部保养的第一步，当然是要坚持脚部清洗。天天睡觉前，将双脚泡在温水里10分钟，水温不宜过高，不要用超越45℃的水泡脚。长期坚持泡脚不只能够软化角质，还可使脚部肌肤愈加柔滑细腻，还能助你一夜好眠！

足部保养悄悄话：泡完脚以后涂上润足霜，用保鲜膜包住睡觉，人体的肌肤在黑夜的吸收功用极好，这么能够使肌肤更有效地吸收营养成分。第二天清晨，双脚就会变得柔嫩细滑。

Step2：勤去角质

沉迷高跟鞋，所以不得不忍耐因它而形成的对双足的损伤，格外是夏天，尽管指甲油涂得一丝不苟，但足跟处挥之不去的死皮仍是让人不忍细看。所以，足部保养的第二步就是要勤去角质。你能够用温水浸泡脚后，运用去角质霜或去死皮锉等小东西整理角质。

去完角质以后，你会发觉脚底的肌肤如新生般细嫩。去完角质重获细嫩肌肤以后，千万不要忘记赶忙涂上一层润肤露，以维护这层细嫩的肌肤。不然一旦你开始站立或走路，很快就又会与鞋冲突磨损出新的硬茧。

Step3：常常按摩

要想具有美足，有必要坚持足部健康。常常按摩双脚能够影响穴位，促进脚部血液循环，使劳累了一整天的双脚完全放松。

矿物油和浴盐是不错的足部按摩材料，先将它们均匀地涂改在双脚上，在按摩过程中斟酌增加，配合按摩东西活络双足，能够促进血液循环，格外能够改进足部的肿胀感。

Step4：做好防晒

足部的防晒也很主要。

在出门前记住必定要在脚部涂上些防晒霜，脚面要多涂改一些，这么能够有效地避免脚部肌肤遭到紫外线的损伤，避免脚部肌肤过早老化。

Step5：格外保养

对于有病症的双足，是脚汗、真菌在做怪，那么你需求的足部保养就要比别人更多些。

无妨运用除臭防菌浴盐、除臭防菌喷雾、美足新鲜足部喷雾等有针对性的保养产品，坚持脚部干爽、新鲜。

足部小贴士

——当心防范人字拖

夏日，人字拖是必不可少的，但它有可能对脚部形成损害，并不是让我们永久不要穿人字拖，仅仅不要长时刻地穿戴它们走路，穿戴行走超越一小时就应该歇息一下，所以旅行的时分尽量不要穿人字拖。别的要注意的是，人字拖与运动鞋相同，穿到3-4月就应该替换了，假如鞋底出现磨损和歪斜的状况就必定要及时替换。

一个教你护肤的扣扣：771080165