每位爱美的人一到夏天都在发愁怎么出门，主要问题是怎么防晒。夏日炎炎，防晒不仅只是口号，并不是单单往脸上涂点防晒霜这么简单，合理防晒可以为你以后预防肌肤衰老省下不少沉甸甸的米。接下来给大家介绍怎么合理防晒。

1，防晒霜的选择

现在市面上有很多种防晒产品，而且有的产品还打着防晒指数高达90-100倍。不懂的人以为，防晒指数和防晒效果成正比，指数越高，效果越好；其实不然，防晒指数高，对肌肤的压力就大，肌肤承受不了就会出现很多问题。最合适的防晒指数在SPF15-SPF30之间为好。

2，防晒霜的用量

防晒霜的用量根据你处的环境不同，使用量可以适当调整，很多人不会去注意这些，只管随便涂点就行了，这样是不合理的。如果你整天都在室外，使用量一定要加大。如果你只是去上班，为了在路上防晒，这样量就可以少点，合理调整，但是一定不能太少。

3，何时需要防晒

大家要知道我们防晒最终防的是什么，阳光吗？说是阳光没有错，最准确的说法是紫外线。夏天的紫外线比较强，你不要想着今天是阴天就不用防晒，错了，紫外线穿透能力很强，会透过云层给我们带来伤害。阴天还不是有光，所以夏天要时刻记着防晒。

4，防晒霜的存放

任何产品都是有保质期的，不要想着没有过保质期就可以用，所以买的时候隔年的防晒霜不要买，还有就是自己去年没用完的今年也不能用，存放时间久的产品里面的有效成分在不断流失，起不到防晒作用。

5，怎么让防晒效果最大化

我不知道大家是怎么使用防晒霜的，是在出门时慌慌张张的随便涂点吗？正确的方法是在脸上做完基础的护理后涂防晒霜，最少给肌肤半个小时的吸收时间，这样才能把防晒霜的效果最大化。

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